Cómo mejorar el autoestima conociéndote mejor

La valoración que tienes de ti mismo es adquirida por las vivencias y sensaciones que experimentas. Y debes saber que una baja autoestima afecta tu bienestar emocional. Cuando no estás satisfecho contigo y  te sientes poco conforme con lo que eres, se puede apreciar por tu forma de caminar, vestirte, expresarte y comunicarte con otros. Por... Seguir leyendo →

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